Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1782 kkal
|
Lemak: 143,92g | Prot: 81,60g | Karb: 40,67g.
Makan Pagi: Vici Тунец Филе-Кусок Холодного Копчения, Белебеевский Сыр Мраморный, Globus Хлеб Мюнхенский, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Heinz BBQ с Кайенским Перцем, Глобус Шейка Запеченная, Ritter Sport Молочный Шоколад с Макадамией, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Яичница. Camilan/Lainnya: Чай, Кедровые Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angel_05
|