Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2020
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 30,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
525 kkal
|
Lemak: 21,36g | Prot: 35,55g | Karb: 46,46g.
Makan Pagi: Kahvi, Valio Kevytmaito, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Vaasan Ruispalat, Pohjolan Juustola Hermanni Kermajuusto, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto. Makan Siang: Kahvi, Valio Kevytmaito, Sianliha, Salaatti. Makan Malam: Rainbow Kotikalja. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariia.tuhu
|