Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 39,03g | Prot: 73,29g | Karb: 168,92g.
Makan Siang: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato). Makan Malam: Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Zymil Latte Parzialmente Scremato, Carrefour Yogurt alla Vaniglia, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Eridania Zucchero di Canna Integrale, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Carrefour Cacao Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ..*Emmeline*..
|