Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2020
55 kg Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.    Sisa: 3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Mei 2020:
1134 kkal Lemak: 35,69g | Prot: 79,71g | Karb: 123,65g.   Makan Pagi: Pompadour Cola de Caballo Plus 3, ElPozo Pechuga de Pollo sin Grasa, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Makan Siang: Hacendado Arroz Redondo, Consum Atún en Aceite de Oliva,  Huevo Revuelto. Makan Malam: Hochland Sabanitas Light, Ortiz Pan Integral Tostado, Hacendado Hamburguesa de Pollo, Hacendado Corazones de Lechuga Romana. Camilan/Lainnya:  Sandía, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. lagi...
1882 kkal Latihan: cinta - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan isabel-li


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.