Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 53,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 45,14g | Prot: 113,21g | Karb: 154,23g.
Makan Pagi: Красная Цена Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красная Цена Молоко 1,5%, Черная Смородина, Dr. Oetker Корица Молотая, ИП Миронова Е.в. Мусс Кефирный «Шоколадный». Makan Siang: Макси Пита, Мистраль Гречневая Крупа, Котлеты из Минтая и Горбуши. Makan Malam: Авокадо Авокадо, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Чернослив, Сырники на Рисовой Муке. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nutarasputina
|