Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2020
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 39,82g | Prot: 74,07g | Karb: 113,17g.
Makan Pagi: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, Кофе, Авида Молоко 2,5%, Яблоки Бабушки Смит. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Магнит Чеснок , Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кабачок. Makan Malam: Яйцо, Кабачок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Гарнец Рисовая Мука, Магнит Чеснок, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata$17
|