Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2020
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 64,16g | Prot: 68,35g | Karb: 114,14g.
Makan Pagi: Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Кофе с Молоком, Вода. Makan Siang: Майонез, Кетчуп, Коньяк, Лимон, Зеленый Листовой Салат, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью. Camilan/Lainnya: Шашлык Куриный, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Мороженое, Ол Лайт Батончик Абрикос, Шашлык из Свинины. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy-Julia
|