Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2020
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2151 kkal
|
Lemak: 75,79g | Prot: 97,73g | Karb: 205,07g.
Makan Pagi: Варенье из Смородины, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Блины на Молоке, Сметана, Кофе с Молоком. Makan Siang: Апельсин, Сырой Овощ, Томатная Паста, Сметана , Рис Отварной, Куриные Грудки (Запеченые), Банан, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Роллы. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кедровые Орехи , Lay's Чипсы, Пиво. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|