Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2020
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3423 kkal
|
Lemak: 97,63g | Prot: 148,05g | Karb: 147,34g.
Makan Pagi: Бисквит, Говядина Тушеная, Каша Пшенная, Русское Море Икра Деликатесная с Креветкой, Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Ржаной Хлеб. Makan Siang: Мясновъ Шашлык из Говядины. Makan Malam: Чача, Жареные Кальмары, Приготовленные Мидии. Camilan/Lainnya: Бисквит, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Сыр Российский, Бисквит, Жареная Рыба (в Панировке). lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|