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ho deciso di pesarmi il sabato mattina perché in genere i miei sgarri, anzi non chiamiamoli più sgarri ma eccezioni tendono ad essere il sabato sera o la domenica
sbaglio? sto imbrogliando? :(
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46,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1512 kkal
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Lemak: 22,87g | Prot: 79,69g | Karb: 249,06g.
Makan Pagi: Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Banana. Makan Siang: Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Pomodori Ciliegini. Makan Malam: Pavesi Pavesini, Biscotto della Fortuna, Uramaki Salmone Avocado, Futomaki, Nigiri Salmone, Takoyaki. Camilan/Lainnya: Susine, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Spremuta d'arancia. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
lo faccio pure io, stessa cosa😂 però non lo considero imbrogliare, soprattutto se il sabato dopo dopo una settimana "pulita" ho perso ancora qualche etto....potrei sbagliarmi😅
09 Mei 20 oleh anggota: Gwen Trill
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Vero? Questo per me è rincuorante 🤭🤭
09 Mei 20 oleh anggota: Marizaff7
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Sejarah Berat Badan Marizaff7
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