Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 67,47g | Prot: 88,40g | Karb: 124,53g.
Makan Pagi: Edeka Weizenglück, Hohes C Milde Orange, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Wiltmann Bio Salami, Westland Old Amsterdam, Arla Kærgården Ungesalzen, Coolback Bauernbrötchen. Makan Malam: Pfanni Kartoffelpüree, Trader Joe's Rindersteak Mariniert, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Aldi Buttergemüse. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BinoP
|