Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2020
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 47,76g | Prot: 70,42g | Karb: 92,50g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), 3 Желания Кетчуп Классический, President Сметана 15%, Овсяной блинчик. Makan Siang: Курага, Чай с Молоком, Салат из Помидоров, Курица Вареная, Рис Отварной. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Изюм, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan zaigoo
|