Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 70,06g | Prot: 76,03g | Karb: 103,58g.
Makan Pagi: Сладкий Красный Перец, Лук, Олейна Масло Растительное , Сахар, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Батон Нарезной, Яйцо. Makan Siang: Печеное Яблоко, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Олейна Масло Растительное , Квашеная Капуста, Говядина Отварная, Нам Ням Грудка Индейки Отварная. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Сахар, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natali veber
|