Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2020
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 67,77g | Prot: 97,10g | Karb: 139,67g.
Makan Pagi: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой, Santal Красный Виноград , Ультрамарин Мясо Криля, Кофе, Президент Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Геркулесовая Каша на Молоке. Makan Siang: Кофе, Куриное Филе, Суп Куриный с Чечевицей. Makan Malam: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Витамин Соте с Прованскими Травами, Свинина Тушеная. Camilan/Lainnya: Сладкий Красный Перец, Мандарины, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinacap74
|