Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2212 kkal
|
Lemak: 70,38g | Prot: 155,14g | Karb: 235,59g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Яблоками, Сахар, Ижмолоко Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сыр Российский, Бутерброд с Маслом и Сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Запеченный или Жареный Сом. Makan Malam: Куриные Отбивные, Джемы и Варенья, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Бисквитный Двор Торт Творожный, Карп. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ник_Оль
|