Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1037 kkal
|
Lemak: 45,56g | Prot: 64,66g | Karb: 92,65g.
Makan Siang: Namet Hindi Füme 7/24, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Simbat Sarı Leblebi, Salatalık (Soyulmuş), Kaanlar Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek. Makan Malam: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan, Dost Ayran, Tavuk İskender. Camilan/Lainnya: Özkaynak Maden Suyu. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nistem
|