Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1917 kkal
|
Lemak: 44,27g | Prot: 97,44g | Karb: 305,94g.
Makan Pagi: Coffee, Coffee, Coffee, Coffee. Makan Siang: Corn, Vegetable Oil. Makan Malam: Potato (with or Without Peel), Cooked Salmon. Camilan/Lainnya: Coffee, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Coffee, Honeycrisp Apples, Coffee, Coffee, Coffee, Coffee, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Corn, Vegetable Oil, Milk (Nonfat), Coffee. lagi...
|
|
2189 kkal
|
Latihan:
Tidur - 6 jam dan 1 menit, Istirahat - 17 jam dan 59 menit. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|