Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1999 kkal
|
Lemak: 82,81g | Prot: 82,89g | Karb: 239,73g.
Makan Pagi: Publix Sugar Free Syrup, Queso Crema, Panqueques sin Relleno, Manzana, Chosen Foods Chia Seeds, Anchor Powdered Whole Milk, Quaker Old Fashioned Oats, Great Value Corn Flakes Cereal. Makan Siang: Benita Queso Fresco, Piña, Lechuga, Atún, Tomates, Mostaza, Mission Tortillas De Harina Integrales. Makan Malam: Natura's Refried Red Beans, Tortillas de Maíz, Huevo, Benita Queso Fresco. Camilan/Lainnya: Mangos, Miel, Publix Sugar Free Syrup, Queso Crema, Panqueques sin Relleno. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raffaelhn
|