Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 65,21g | Prot: 87,51g | Karb: 85,29g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Президент Сыр Плавленный Сливочный, Finn Crisp Hi Fibre. Makan Siang: Кофе с Молоком, Epica Йогурт Ананас, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями. Makan Malam: Epica Йогурт Гранат-Малина, Кофе с Молоком, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Лента Индейка Филе с Бедра. Camilan/Lainnya: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leksandra_
|