Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 78,36g | Prot: 136,31g | Karb: 79,94g.
Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Agrião, Vagem, Cenouras Cozidas, Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Tomates, Rabanetes, Cenouras, Alface, Friboi Fralda. Camilan/Lainnya: Piá Requeijão Cremoso Light, Perdigão Mortadela, Marilan Magic Toast, Laranjas Doces (tipo Navel), Laranjas. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vicente Ramos
|