Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1284 kkal
|
Lemak: 54,37g | Prot: 77,34g | Karb: 135,99g.
Makan Pagi: Sonic Sausage, Egg & Cheese Breakfast Burritos. Makan Siang: Nature's Own White Wheat Bread, Sugar, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Chicken Dark Meat (Roasting) , Beatrice 2% Cottage Cheese. Camilan/Lainnya: Dannon Fruit on the Bottom Yogurt - Cherry, Whole Wheat Spaghetti Noodles with Meat Sauce. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan workinprogress75
|