Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1665 kkal
|
Lemak: 70,75g | Prot: 77,27g | Karb: 182,07g.
Makan Pagi: Треугольник из Лаваша с Творогом и Яблоком. Makan Siang: Global Village Кабачковая Икра, ФЭГ Морковь по-Корейски, Мираторг Сосиски Молочные, Prosto Крупа Пшеничная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Пан Запекан Борщ, Лавина Хлеб Пикантный. Camilan/Lainnya: Конти Конфета Джек, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Сибирская Клетчатка Отруби Кукурузные, Магнит Грейпфрут, Bio Max Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|