|
☀️Sakta men säkert😜
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 54,21g | Prot: 55,33g | Karb: 95,40g.
Makan Pagi: Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Rågi. Makan Siang: Kalles Kaviar Lätt, Bregott Bregott Normalsaltat, Kokt Ägg, Pågen Lingongrova (40g). Makan Malam: Hamburgare med Tomat och/eller Ketchup i Bröd. Camilan/Lainnya: Barbells Protein Bar White Chocolate Almond. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inger.ksundberg
|