Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
951 kkal
|
Lemak: 22,60g | Prot: 44,43g | Karb: 150,09g.
Makan Pagi: Çay Şekerli, Amigo Beyaz Leblebi. Makan Siang: Knorr Çabuk Çorba Mercimek. Makan Malam: Beyaz Ekmek, Mevsim Salata, Tavuk Köri. Camilan/Lainnya: Kırmızı Lezzetli Elma, Portakal, Nescafe Sade, Çay Şekerli, Çay Şekerli, Beyaz Leblebi. lagi...
|
|
1783 kkal
|
Latihan:
Hiking - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hayallervegercekler
|