Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 38,20g | Prot: 78,93g | Karb: 157,06g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Горький, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахарный Песок, Ячневая Каша на Молоке. Makan Siang: Ого Отруби Ржаные, Першинский Сметана 15%, Grow Food Куриный Суп с Рисом. Makan Malam: Баранки Сибирские Традиции Баранки, Тюменьмолоко Першинская Ряженка, Куриное Филе Жареное без Масла, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Золотые Луга Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Roshen Рачки, Махеевъ Джем Клубничный, Золотые Луга Творог 5%, Бабаевский Шоколад Горький, Махеевъ Джем Клубничный, Магнит Банан, Золотые Луга Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan radost1711
|