Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2297 kkal
|
Lemak: 81,74g | Prot: 165,35g | Karb: 221,00g.
Makan Pagi: Marmelade, Magerquark, Tomaten, Alpenhain Camembert Creme, Rasting Kalbsleberwurst, Gekochtes Ei, Harry Eiweißbrot. Makan Siang: Alpenhain Camembert Creme Schnittlauch , Harry Eiweißbrot, Äpfel. Makan Malam: Knoblauch, Ja! Schlagsahne, Zwiebeln, Erbsen, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Nudeln (Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fleecher
|