Jurnal haticeylm59, 08 Mei 20

Profil haticeylm59 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020

93 kg Sejauh ini Berkurang: 2 kg. Sisa: 33 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Mei 2020:

257 kkal

Lemak: 18,72g | Prot: 5,70g | Karb: 17,97g. Makan Pagi: Ceviz. Makan Siang: Tam Yağlı Yoğurt. Makan Malam: Patlıcan Yemeği, Kırmızı Mercimek Çorbası. lagi...

3096 kkal

Latihan: Jahit - 1 jam, Hiking - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu

7 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan haticeylm59

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal haticeylm59, 08 Mei 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan haticeylm59