Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1176 kkal
|
Lemak: 51,53g | Prot: 52,13g | Karb: 129,58g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Арахисовая Паста, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, не Молоко Рисовое Классическое Лайт. Makan Siang: Махеевъ Джем Малиновый , Арахисовая Паста, Зеленый Чай, Сырники Домашние, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Billa Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна и Подсолнечника, Шампиньоны, Жареное Яйцо без Жира, Растительное Масло, Сливочное Масло, Зеленый Лук, Зеленый Перец. Makan Malam: Картофель Тушеный с Мясом, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Яблоки Гала, Billa Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна и Подсолнечника, Авокадо Авокадо, Сырники Домашние. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isakovaaa15
|