Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1823 kkal
|
Lemak: 118,69g | Prot: 65,33g | Karb: 124,05g.
Makan Pagi: Протеин Бар Батончик Шоколадный , Хлебец, Яичница. Makan Siang: Цезарь Пельмени Отборные с Мраморной Говядиной. Makan Malam: Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Джаз Фундук в Шоколаде, Lindt Горький Шоколад 85%, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grush@
|