Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1594 kkal
|
Lemak: 61,84g | Prot: 72,03g | Karb: 169,76g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Яблоко, Fit Parad Овсяные Отруби, Магнит Яблоко, Геркулес Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Fit Parad Овсяные Отруби, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Домик в деревне Молоко 1,5%, Golden Kings Семена Льна. Makan Siang: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Шампиньоны, Куриное Филе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пятерочка Лук Репчатый, Federici Спагетти. Makan Malam: Свекла Вареная, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Canti Вино Красное Сухое, Сметанин Сливки 10%, Monini Оливковое Масло, Сметанин Сливки 10%. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Twix Mini. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ealisaid
|