Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 41,50g | Prot: 43,37g | Karb: 177,87g.
Makan Pagi: Свой Урожай Чёрная Смородина , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Слобода Майонез Семейный Провансаль, Сладкий Соус Маринад, Шебекинские Спирали, Каждый День Пельмени с Говядиной . Makan Malam: Макдоналдс Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Свекла Вареная, Увелка Гречка в Пакетиках. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|