|
brrrr☹️😠😡
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1642 kkal
|
Lemak: 83,18g | Prot: 76,10g | Karb: 151,36g.
Makan Pagi: Passievrucht, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Amandelen. Makan Siang: Aldi Gouda Jong 48+, Vinaigrette, Bifi Gerookte Droge Worst, Volkoren Brood, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Delhaize Kerstomaten. Makan Malam: Colruyt Wokschotel Gevogelte . Camilan/Lainnya: Côte d'Or Nougatti, Toastjes, Côte d'Or Bouchée Melk, chocoladecake. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Niet te veel zorgen maken, kan hormonaal zijn!! Op bepaalde momenten in m’n cyclus heb ik dat ook, dan hou ik precies liters vocht vast.
09 Mei 20 oleh anggota: bolleke333
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anensv
|