|
Давно не взвешивалась, и сегодня добралась до весов. Неожиданно 🤔
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3071 kkal
|
Lemak: 138,99g | Prot: 126,57g | Karb: 293,88g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло, Каравай Хлеб Афанасьевский, Янтарь Сыр Колбасный, Dr. Oetker Pizza Feliciana Classica. Makan Siang: Азбука Вкуса Пирожное Макарони Ванильно-Ягодное, Вино Красное Сухое, Азбука Вкуса Торт Crostata Вишневый. Makan Malam: Белоручка Капуста Квашеная Кочанная, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Клинский Мясокомбинат Окорок Чёрный Кабан, Янтарь Сыр Колбасный, Чудесный Край Сушка с Маком, Каравай Хлеб Афанасьевский. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|