Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1076 kkal
|
Lemak: 50,88g | Prot: 45,13g | Karb: 111,73g.
Makan Pagi: Бельгийские Вафли, Капустный Салат, Огурец (с Кожурой), Ветчина Куриная, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Капустный Салат, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Ежедень Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|