Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
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76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1706 kkal
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Lemak: 55,40g | Prot: 152,54g | Karb: 159,56g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Nutella Nutella, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Brotland Weißbrot. Makan Siang: Lidl Kabeljaufilet, Weißkohl, Cocktailtomaten, Gemischte Blattsalate, Lidl Kabeljaufilet. Makan Malam: Rama Culinesse, Weißkohl, Weißkohl, Erlenhof Grüner Spargel, Gekochtes Ei, Freshona Junge Brechbohnen, Kaufland Rinder Minutensteaks. Camilan/Lainnya: Karls Heidelbeertraum, Maribel Die Feine Himbeere, Karls Heidelbeertraum, Milch 1,5%, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Nescafe Cappuccino Cremig Zart, Maribel Die Feine Himbeere, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Tanina!
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