Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 48,14g | Prot: 130,17g | Karb: 116,04g.
Makan Pagi: Банан, Яичный Белок, Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Хлеб Цельнозерновой. Makan Siang: Uncle Ben's Соус Терияки, Брокколи, Куриная Грудка. Makan Malam: Рафаэлки, Грецкие Орехи, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Яблоко, Фундук Фундук, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 98011
|