Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 35,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1118 kkal
|
Lemak: 38,43g | Prot: 59,96g | Karb: 136,70g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Йогурт Домашний, Киви, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Апельсин, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Окрошка. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Батон, Салат Овощной, Котлета Домашняя. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная симфония
|