Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3350 kkal
|
Lemak: 162,57g | Prot: 65,80g | Karb: 413,91g.
Makan Pagi: Starbucks Брауни. Makan Siang: Резной Палисад Кефир 1%. Makan Malam: не Молоко Овсяное Шоколадное, Акульчев Венские Вафли с Абрикосом, Orion Чокопай. lagi...
|
|
543 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blood_pie
|