Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1415 kkal
|
Lemak: 75,48g | Prot: 45,41g | Karb: 137,62g.
Makan Pagi: Хохланд Сыр Чизбургер, Салат Айсберг, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Ржевка Хлеб Булочка для Гамбургера с Кунжутом. Makan Siang: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Heinz Соус Цезарь, Оладьи из Кабачков, Простоквашино Сметана 10%. Makan Malam: Heinz Итальянский Кетчуп, Heinz Соус Цезарь, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Виноград, Хохланд Плавленный Сыр Грибная Корзинка Ассорти, 35 Конфета со Вкусом Шоколада . lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|