Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 42,17g | Prot: 38,30g | Karb: 192,47g.
Makan Pagi: iseLect 100%奇異果綜合果汁. Makan Siang: 早安美芝城 薯餅, 炸薯條, 早安美芝城 紅茶, 晨間廚房 炒泡麵. Makan Malam: 豆干, 刀削麵, 滷牛肉. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|