Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 81,77g | Prot: 88,42g | Karb: 9,46g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Тыквенные Семечки, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Globus Томаты Черри. lagi...
|
|
1780 kkal
|
Latihan:
Mandi - 15 menit, Cuci Piring - 15 menit, Memasak - 1 jam dan 40 menit, Google Fit - 21 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|