Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 36,81g | Prot: 113,41g | Karb: 108,04g.
Makan Pagi: Кофе, Оливковое Масло, Кальмары (Вареные или на Пару), Fine Food Перепелиное Яйцо. Makan Siang: Рис Вареный, Куриная Грудка на Гриле, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ITLV Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Бургер Кинг Капучино . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kulchinskayak
|