體重 60.7 BMI 22.3 體脂肪 27.3 肌肉量 41.4 推估骨骼量 2.7 內臟脂肪 5.5 基礎代謝 1276 體內年齡 42
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 41,03g | Prot: 69,63g | Karb: 170,67g.
Makan Pagi: 無糖豆漿, 飯糰. Makan Siang: 滷蛋, 豆干, 素雞, 煮熟的南瓜. Camilan/Lainnya: 芭蕉, 香瓜, 水蜜桃. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|