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Hallo immer noch in Kur 1000 cal für Abend und Mittag Essen ok manchmal esse ich ein Keks und trinke einen Cappo oder esse ein Eis denke aber das ich nicht über 1800 cal komme im Schnitt tya sonst alles ok
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126,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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berat badan stabil
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