Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1041 kkal
|
Lemak: 41,32g | Prot: 62,64g | Karb: 100,61g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Philadelphia Balance, Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Хлеб Бездрожжевой на Кефире. Makan Siang: Gourmet Macarons, Хлеб Бездрожжевой на Кефире, Уха из Семги без Картошка. Makan Malam: Айсберг Салат со Сметаной, Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Конфеты Коровка, Огурец (с Кожурой), Aldi Bio Knusperknäcke-Scheiben Leinsaat, Sesam, Sonnenblumenkernen, Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanjaRogot
|