Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2020
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
897 kkal
|
Lemak: 34,48g | Prot: 70,66g | Karb: 76,17g.
Makan Pagi: Philadelphia Balance, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бездрожжевой на Кефире, Кофе, Приготовленный Яичный Белок. Makan Siang: Уха из Семги без Картошка. Makan Malam: Хлеб Бездрожжевой на Кефире, Айсберг Салат со Сметаной, Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Gourmet Finest Cuisine Spizzico Affumicato, Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanjaRogot
|