Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2020
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
837 kkal
|
Lemak: 30,41g | Prot: 44,60g | Karb: 103,32g.
Makan Pagi: Nonfat Plain Yogurt, Raspberries , Blackberries , Bananas . Makan Siang: Cooked Egg, White Rice, Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking), Green String Beans, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Makan Malam: Pork Backribs , Yellow Sweet Corn , Great Northern Beans (Mature Seeds, Canned) , Cooked Celery (Fat Not Added in Cooking), Carrots, Tomatoes. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judy_0711
|