Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2020
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 65,63g | Prot: 69,10g | Karb: 88,13g.
Makan Pagi: Активия Йогурт Питьевой. Makan Siang: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Сметана 20%, Куриное Филе, Гречка Отварная. Makan Malam: Сметана 20%, Ржаной Хлеб, Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Сметана 20%, Barilla Макароны Отварные, Петелинка Филе Куриного Бедра. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan наталия махрова
|