Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1773 kkal
|
Lemak: 70,56g | Prot: 105,94g | Karb: 181,22g.
Makan Pagi: Подсолнечное Масло, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны Жареные, Яйцо (Целое), Кукурузная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. Makan Malam: Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Чеснок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Салат Овощной, Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный), Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Котлеты. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tamara=)
|