Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2020
|
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2024 kkal
|
Lemak: 64,40g | Prot: 118,61g | Karb: 145,34g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе, Салат из Свеклы с Сыром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб Цельнозерновой. Makan Siang: Магнит Минтай на Пару , Гречка Отварная. Makan Malam: Кофе с Молоком, Магнит Минтай на Пару , Булгур (Вареный), Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Bud Пиво Светлое, Дымов Карпаччо из Курицы, Lactica Греческий Йогурт. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия@PASH
|